هنگام سرماخوردگی چای ننوشید
این نوع چای برای جلوگیری از حمله قلبی و سكته مغزی مفید است اما برای درمان سرماخوردگی توصیه نمی شود بهتر است …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تضمین و تقویت سلامت بدن کودک با این خوراکی ها
آنتي – اكسيدانها را ميتوان در ميوه جات و سبزيجات تازه به وفور يافت. به طوري كه، مصرف روزانه ميوه جات و …
باکتری هایی که باعث اضافه وزن می شوند
ممکن است به دفعات درد دل اشخاصی که اضافه وزن دارند را شنیده باشید که آنها نیز مثل افراد عادی غذا می …
تا جایی که میتوانید هلو استفاده کنید
هلو روده ها را شستشو می دهد،سبب تحریک حرکتهای موجی شکل روده ی بزرگ می گردد. عمل دفع را آسان و یبوست …
با این خوراکی ها از شر کم خونی رهایی یابید
جگر,قلوه, گوشت قرمز, ماهی, زرده تخم مرغ, سبزی های دارای برگ سبز تیره , حبوبات , همچنین میوه های خشک(برگه ها) بخصوص …