ضربه به شنوایی از عوارض کمبود این ویتامین در بدن
این ویتامین مهم در جگر ، قلوه و گوشت بدون چربی، در حبوباتی چون لوبیا قرمز ، لوبیا سفید و سویا و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ناراحتی معده را با این میوه درمان کنید
لیمو ترش بعلت داشتن خواص اسیدی ضد عفونی کننده قوی است ،بهترین داروی کاهش دهنده اسیدی برای معده همین لیمو ترش است.
توصیه های تخصصی و کامل چربی سوزی قسمت3
مواد غذایی که استفاده میکنیم اگر کربوهیدرات کم داشته باشد بسیار خوب است.در رژیم غذایی کتوجنیک یعنی کربوهیدرات آن کم باشد بطور …
از بین بردن درد مفاصل با این معجون
مهم ترین خاصیت درمانی نعنا، اثربخشی آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است.اگر …
شناخت ورزشهایی موثر برای کارمندان(۲)
بیشتر افرادی که کارشان نشتنی است و کمتر از جای خود بر می خیزند از نداشتن زمان مناسب برای ورزش شکایت دارند …