ورزشکاران والیبالیست چه بخورند بهتر است؟
همانطور که آگاهید یکی از ورزش هایی که تحرک زیادی برای آن لازم است والیبال می باشد ، به همین جهت باید …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
آیا مصرف نمک روماتیسم مفصلی می آورد؟
پژوهشگران می گویند استفاده زیاد نمک می تواند بوجود آوردن روماتیسم مفصلی در اشخاص سیگاری را دو برابر کند.
خورد و خوراک اصولی تیروئیدی ها
صرف تنها چند وعده ماهی یا مغز دانه‌ها ،مصرف غذاهای غنی از ویتامین‌های گروه B، آهن و آنتی‌اکسیدان‌ها، مانند غلات کامل و …
خورد و خوراک در تایم های استراحت مدرسه ای ها
خوراکی مغذی و خوشمزه برای زنگ تفریح اصلی ترین مایحتاج روزانه آنها هستند،آنها در زنگ های تفریح باید با این خوراکی ها …
عدم رشد مغز با این خوراکی ها
تحقیقات نشان می دهد کودکان زیر سه سالی که از غذاهای فست فودی استفاده می کنند در پنج سال آینده عمر خود …