کاهش سایز دور شکم با پرهیزات خوراکی
اگر دچار اضافه وزن و چربی شکمی شده اید بهتر است از مصرف برخی خوردنی های تاثیرگذار در این زمینه خودداری کنید. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
توصیه هایی به مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر
سندروم روده تحریک پذیر با علائمی همچون نفخ شدید و دل دردهای مزمن در بدن پدید می آید. این عارضه می تواند …
عادات غذایی تاثیرگذار بر ایجاد نفخ شکم
اگر می خواهید نفخ شکم خود را برطرف کنید و زیاد دچار این حالت می شوید پیشنهاد می کنیم ابتدا عادات …
علل ابتلا به اسهال کدامند؟ چگونه می توان اسهال را درمان کرد؟
بروز اسهال یک اتفاق شایع است و به علل مختلف و همچنین برای هر فردی ممکن است رخ دهد؛ بروز اسهال یک …
آموزش ماساژ برای از بین بردن نفخ شکم
با کمک ماساژ می توانید نفخ شکم خود را برطرف کنید این عارضه ناشی از مشکلات مختلف گوارشی می تواند پدید بیاید، اگر با روش صحیح …