ورزشی عالی برای چربي‌سوز
اگر چاق هستید و با رژیم گرفتن بد اخلاق میشوید و افسردگی به سراغ شما می آید پس اگر میخواهید براحتی لاغر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
عوارض ریوی در ورزش شبانگاهی
محققان معتقدند که شب را برای ورزش کردن انتخاب نکنید، زیرا در این زمان گاز دی اکسید کربن توسط درختان در …
آموزش تصویری ورزشی برای بیخوابی
این سری تمرینات توسط کیت ریچ طراحی شده ، او مربی تناسب اندام در لس آنجلس است ، آموزش های او …
یاد بگیریم که درست نفس بکشیم
هر انسانی باید نفس کشیدنش هم درست و اصولی باشد چون درست نفس کشیدن مهارت میخواهد و نتایج خوبی برای سلامتی انسان …
توصیه دکتر فخري موبد درباره بیماران نقرسی
کسانی که دچار بیماری نقرس هستند از همه مهمتر باید به تغذیه و موادی که میخورند اهمیت بدهند باید موادی را بخورند …