نقش مهم ویتامین D در سلامت بدن
یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بیان کرد که افرادی که با چاقی و اضافه وزن مواجه هستند، بیشتر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
۵ نقش مهم یک ویتامین در سلامت زنان
ویتامین D یکی از مواد مغذی کلیدی است که تأثیر زیادی بر سلامت زنان دارد. علاوه بر کمک به تقویت استخوان‌ها و …
چرا ویتامین D جذب نمی‌شود؟
در برخی از مواقع، ممکن است به دلیل کمبود ویتامین D در تغذیه یا مشکلات جذب، با کمبود این ویتامین مواجه شوید. …
با نشانه های کمتر شناخته شده کمبود ویتامین D آشنا شوید
کمبود ویتامین D می‌تواند باعث درد استخوان شود، زیرا این ویتامین نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها دارد. بدن برای کنترل سطح …
کمبود ویتامین دی را چگونه جبران کنیم؟
افزایش مصرف غذاهای سرشار از ویتامین D می‌تواند به بالا رفتن سطح این ویتامین در بدن کمک کند. زرده تخم‌مرغ، قارچ، غلات …