ویتامین A بیش از حد عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می کند
طبق یافته های یک تحقیق جدید، ویتامین A بیش از اندازه می تواند سیستم ایمنی بدن را خاموش کرده، و باعث …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اسید فولیک و پیریدوکسین و بارداری
در دوران بارداری باید مقدار ویتامین ها و املاح معدنی را در رژیم غذایی افزایش دهید. زیرا بچه در حال رشد احتیاج …
اینها را بخورید تا خوب ببینید؟
چشم‌هایتان دوبینی دارد و به خوبی نوشته های ریز تلویزیون را نمی‌بینید؟ رانندگی در شب برای‌تان مشکل است و باید به کتاب …
ویتامین ها و راه و روش مصرف شان
مصرف بی رویه مکمل هاو ویتامین ها امری بسیار اشتباه است،برخی افراد مثل نقل و نبات قرص و شربت و حتی آمپول …
در باره ۶ گروه اصلی مواد غذایی این موارد را بدانید
دسته های مهم غذایی که حتما باید هر روز از آنها استفاده نمایید شامل ۶ دسته هستند که در این بخش به …