بی خوابی با استرس و اضطراب
استرس و اضطراب داشتن چه تاثیرات منفی روی خوابیدن افراد مختلف میگذارند باعث چه تغییراتی در بدن می شوند پیامدهایی منفی و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
پریشانی در ایام امتحانات
شب امتحان استرس زیادی با دانش آموزان و محصلین همراه است در این ایام بد نیست به برخی پیشنهادات جالب در …
پیامدهای ناگوار استرس برای سلامتی
استرس چه آسیب های مختلفی به سلامتی ما وارد می کند و موجب چه تغییراتی در سلامتی ما می شود در …
انواع اضطراب های مزمن و پیامدهای مضر آن ها
چه نوع اضطراب هایی برای سلامت روح و روان ما مشکل آفرین هستند و باعث بروز مشکلات مختلف در بدن ما …
استرس و اضطراب در مبتلایان به تنگی نفس
استرس و اضطراب در طول روز می تواند تاثیرات مخربی روی سلامتی ما بگذارد به خصوص اگر در افراد مبتلا به …