چرخش بازوها

فواید حرکت دادن دستها در زمان دویدن

پژوهشگران کالج آمریکایی براون بر این باور است که  تکان دادن  بازوها در زمان دویدن سبب ذخیره انرژی می شود و به …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …