کاهش دیابت با ورزش

تاثیر ورزش های منظم در کاهش دیابت

دیابت یکی از بیماری‌های مزمن و شایع است که در آن بدن به درستی از انسولین استفاده نمی‌کند یا قادر به تولید …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

در کنترل قندخون ورزش کوتاه مدت قبل از غذا بسیار موثر است

پژوهشگران دریافتند انجام مدت زمان کوتاهی ورزش متراکم و سنگین پیش  ازوعده های غذایی بهتر از ورزش یک جلسه  نیم ساعته  با …