![چربی بیش از حد و ورزش](https://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2016/05/exercise2-260x178.jpg)
چربی بیش از حد و ورزش
تعریف چاقی: چاقی وضعیتی است که در آن مردان 20 درصد و زنان 30 درصد بیشتر از حد معمول چربی دارند. یکی …
تعریف چاقی: چاقی وضعیتی است که در آن مردان 20 درصد و زنان 30 درصد بیشتر از حد معمول چربی دارند. یکی …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فعالیت بیشتر، احتمالا شما را لاغرتر می کند، اما فعالیت سریع و همیشه مشغول کار بودن متأسفانه نوع صحیح فعالیت نیست. آنچه …
رایان پیر، نویسنده و متخصص تغذیهی ورزشی معتقد است که اگر قبل از ورزش نوشیدنی مفیدی بنوشید، انرژی زیادتری خواهید داشت، و …