11 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب
مصرف غذاهای پر از کلسترول، باعث بالا رفتن فشار خون و گردش ضعیف خون شده، که سه عامل اصلی تهدید سلامت …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ورزش کردن چگونه می تواند سطح کلسترول را کنترل کند
فعالیتی که باعث تپش قلب می شود می تواند افزایش رسوب چربی را حدود 15 سال به تاخیر بیندازد. میزان …
ترکیب خرما و انار به کمک قلبتان می آید
خرما و انار وقتی با هم ترکیب می شوند به بدن شادی و نشاط می دهد. دانشمندان همچنین معتقدند با این ترکیب …
خوردنی های نارنجی یه عالمه برات فایده داره
میوه و سبزیجات نارنجی چون رنگی است که سبب افزایش اشتها می شود برای تندرستی انسان بسیار مفید است پس برای تنوع …
برای این بیماران نوشیدن چای سبز خطر آفرین است!
مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث …