درجه کاردیو برای چربی سوزی؟
در این بخش علتهای پنجگانه ای داریم که بیان میکند به چه دلیل کاهش چربی، تعداد تمرین کاردیو با شدت زیاد، مفید …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
منابع و راه های افزایش ویتامین D
دکتر سلام – ما برای داشتن تناسب اندام ،به این ویتامین نیاز داریم کمبود این ویتامین محلول در چربی مانع …
پس از جراحی سرطان سینه چه بخوریم که عود نکند
بهبودی پس از جراحی سرطان پستان می تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی برای بیماران تاثیر گذار باشد …
در مایع درمانی پرستار چه وظایفی دارد؟
پرستارانی که در مراکز درمانی با کوله باری از مشکلات و وظایف مربوط به رشته تخصصی خود مواجهه می شوند . آنان …
فعالیت های ذهنی تان را افزایش دهید
از ذهنتان استفاده کنید و نگذارید بدون استفاده بماند مدام از آن کار بکشید و به فعالیت های ذهنی تان بیافزایید.