میزان انرژی که انسان مصرف میکند چقدر است؟
در افرادی که ژن چاقی در خانواده دارند، کمبود فعالیت بدنی می‌‌تواند آنها را در معرض اضافه وزن قرار دهد. همچنین این …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
10 علت شایع که بر سر راه کاهش وزن‌تان سنگ می‌اندازند
اگر مدتی است عادات غذایی و برنامه ورزشی خود را تغییر داده‌اید اما هنوز هیچ تغییری در اندام‌تان حس نکرده‌اید، شاید وقتش …
آیا حذف چربی باعث لاغری می شود؟
اگر بخواهیم ساده بگوییم، چربی باعث خشنودی می‌شود. وقتی غذایی می‌خوریم که روغن و دیگر منابع چربی دارد، غذا مدت بیشتری در …
مهمترین عوارض دوره بارداری
امروز در این بخش برای شما درباره عارضه های زمان بارداری صحبت می کنیم ، چون در حین حاملگی هورمونها دچار تغییر و …
عوارض جانبی و تاثیر متقابل مکمل‌ها با داروهای مصرفی
یک دکترای داروسازی با بیان اینکه در مواردی که به علت بیماری بدن قادر به جذب یا استفاده از مواد مغذی نباشد …