چگونه و چه زمانی خشم خود را خالی کنیم؟
خشم و عصبانیت یک حالت روانی کاملا طبیعی محسوب می شود ، اما نکته ی بسیار مهم و حائز اهمیت این است …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با این مواد غذایی اضطراب را از خود دور کنید
مواد غذایی نقش بسیاری در کاهش و تشدید حس اضطراب در فرد دارند. وقتی که شما استرس دارید می توانید با خوردن …
از افسردگی بعد زایمان چه می دانید؟
موضوع افسردگی بعد از زایمان مسئله ای است که بسیاری از زنان نسبت به آن ابراز نگرانی می کنند. اینکه بار زایمان …
این موضوعات استرس را در دانش آموز تشدید می کند
کودک با پا گذاشتن به سن نوجوانی دچار ناراحتی هایی می شود که از نظر دیگران غیر منطقی است. خود فرد اینگونه …
11 خاصیت جدید روغن ماهی که اطمینان دارم در باره اش چیزی نمی دانید
فواید روغن ماهی به نظر می رسد که بارها گفته شده است در طی پژوهشهای جدید در باره فواید سلامتی آن, شاید …