آخر هفته ای بدون نگرانی از اضافه وزن داشته باشیم!
بیشتر ما در تعطیلات آخر هفته نمی توانیم به برنامه های غذایی معمولا سفت و سخت خود وفادار باشیم و به بهانه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
دریافت بالای آهن می تواند اشتها را افزایش دهد!
محققان با بررسی مدل های حیوانی دریافتند که دریافت بالای آهن رژیمی که معادل مصرف مقادیر فراوان گوشت قرمز می باشد، هورمون …
10 روش فوق العاده برای کاهش اشتها
امروزه لاغری و تناسب اندام به عنوان یک مسئله ای که خیلی مورد توجه مردم به ویژه دختران جوان قرار گرفته است، …
عوامل تاثیرگذار بر ایجاد احساس گرسنگی
گرسنگی را چگونه می توانیم مهار کنیم ؟افرادی که زیاد گرسنه می شوند چگونه می توانند این احساس را مهار کنند ؟می …
کنترل اشتها و مقابله با زیاده خوری
اگر می خواهید اشتهایتان را کنترل کنید و با زیاده روی در تغذیه مقابله کنید راهکارهای مناسبی برایتان داریم با رعایت برخی …