ورزش و احساس سرگیجه و حالت تهوع
اگر احساس سرگیجه و حالت تهوع وجود داشت تمرین را متوقف کنید و به یک محل خنکتر بروید. بنشینید یا دراز بکشید …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
حفاظت از بدن در برابر گرمای تابستان
چگونه می توانیم در فصول گرم سال از سلامتی مان مراقبت کنیم چه توصیه هایی لازم است در نظر بگیریم تا …
آسیب های گرما در طول مسافرت
وقتی در طول سفر دچار گرمازدگی می شوید توصیه می کنیم از برخی رو شهای موثر در پیشگیری از این عارضه کمک …
اگر معده ای حساس دارید بخوانید!
افرادی که معده ای حساسی دارند بهتر است از برخی مواد غذایی پرهیز کنند و اجازه ندهند این عارضه آن ها …
مراقب گرمای خانه خدا باشید!
توصیه می کنیم زائرین خانه خدا بسیار مراقب گرمازدگی شان باشند و اجازه ندهند گرما بر بدن آنان فشار بیاورد!