آسیب به ستون فقرات

روش های تصویر برداری ستون فقرات

با روش های تصویر برداری ستون فقرات آشنایی دارید؟ ستون فقرات ۳۳ مهره دارد: از ۲۴ مهره پری ساکرال (۷ عدد مهره …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

علائم بیماری دیسک کمر

یکی از مشکلات شایع در میان مردم کمر درد است که باعث به دلیل آسیب ستون فقرات و فشار زیاد به ناحیه …

آیا کسانی که دیسک کمر دارند میتوانند ددلیفت انجام دهند

ددلیفت، جزو  حرکاتی است که روی عضلات  زیرین و فوقانی کمر، پشت پا، و باسنتان کار می‌کند. علاوه بر این برای بهتر …