7 نشانه آپنه خواب را بشناسیم
آپنه خواب، نوعی وقفه و یا قطع تنفسی در خواب است که سبب می شود تنفس شما برای مدت کوتاهی قطع …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
احتمال بروز بیماری آلزایمر با مشکلات خواب
کسانی که به آپنه خواب مبتلا شده اند حتما باید به درمان آن بپردازید، چون احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در این …
روش های خانگی برای مبارزه با آپنه
نارسایی تنفسی یا آپنه شبانه اختلالی است که منجر به توقف تنفس در هنگام خواب شبانه می‌شود. قطع تنفس ناشی از آپنه …
دلایل عرق کردن در خواب
اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که در هنگام خواب در دمای متعادل اتاق، دچار تعریق شدید می شود و …
احساس خفگي در خواب
خواب راحت و آرامش بخش باعث نشاط روزانه و افزایش روحیه کاری و زندگی در افراد می شود که به همین دلیل …