ابتلا به استرس مزمن

تاثیر مصرف کره بادام زمینی بر فشار خون چیست؟

  زمانی که در شرایط استرس قرار دارید، به عنوان مثال زمانی که پزشک فشار خون شما را اندازه‌گیری می‌کند، امکان دارد …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

خستگی مزمن را بیشتر بشناسیم

  چرا گاهی اوقات مدام احساس خستگی می کنیم علت مهم برای این امر چیست چه عواملی در بروز این حالت ها …

طرز تفکر مثبت

توصیه های روانشناسان در مورد اینده نگری مثبت چیست مثبت انیشی و تفکرات مثبت چگونه به سراغ ما می ایند چه عواملی …

استرس یکی از مهمترین مشکلات روحی

  استرس مزمن چه تاثیرات منفی می تواند روی سلامتی مان بگذارد چه روش هایی می توانیم از این عارضه روحی و …

استرس دشمن سلامتی انسان ها

با چه روش هایی باید استرس بدنمان را کم کنیم و این عارضه روحی چه تاثیراتی بر سلامتی مان می تواند بگذارد …