مصرف میوه و سبزیجات و تأثیر آن بر کاهش وزن
مصرف میوه‌ها و سبزیجات یکی از اساسی‌ترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود سلامت عمومی و مدیریت وزن است. این دسته از مواد غذایی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
آشپزی سالم برای کاهش وزن
کاهش وزن یکی از اهداف بسیاری از افراد است که در جستجوی سلامتی و زیبایی به آن می‌پردازند. برای دستیابی به این …
نکاتی درباره جراحی های چاقی، عوارض و مراقبت‌های پس از انجام آن که باید به آنها توجه داشت
متخصص جراحی عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه جراحی یکی از روش‌هایی است که برای کاهش وزن برخی افراد …
مقدار انسولین و تأثیر آن بر لاغر شدن و قلب و عروق
پژوهشگران کشف کرده اند در صورتیکه اشخاصی که اضافه وزن دارند در طول دوره لاغری مقد ار انسولین بالایی داشته باشند و …