تغییر مکان خواب و ابتلا به اختلالات خواب
تا بحال برای شما پیش آمده است که در مکان جدیدی با مشکل در خوابیدن مواجه شوید! آیا شما هم جابجایی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
غذاهای ضد خواب
اگر دائم دچار بیخوابی می شوید بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشید برخی مواد غذایی مانند نوشیدنی های گازدار و …
کم خوابی فرزندان عامل اصلی ابتلا به این بیماری
خوابیدن یکی از نیاز های اساسی بدن انسان است. داشتن یک خواب مناسب تاثیرات بسیار مثبتی را در شما ایجاد خواهد کرد. …
خطرات ناشی از اختلال خواب در زمان بارداری
یک تحقیق جدید که توسط محققان با بررسی میزان زایمان زودرس در بین مادرانی که دچار اختلال خواب در زمان بارداری بودند …
بیرون کشیدن دو شاخه برق از پریز هنگام خواب الزامیست
همیشه متخصصان به ما گفته اند که در هنگام خواب گوشی های خود را خاموش کنید ولی این بار اخبار جدیدی برای …