زمانی که اضطراب به بیماری تبدیل می شود
اگر گاهي اوقات احساس اضطراب يا نگراني مي کنيد، طبيعي است. اما اگر اين اضطراب، شروع به تاثير بر روي کار شما، …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تکنیک هایی برای آرامش بیشتر و اختلال اضطراب کمتر
مدیتیشن آگاهانه؛ چه تاثیری بر سلامتی دارد؟ چه فوایدی را می توان برای آن ذکر کرد؟ یکی از فواید مدیتیشن آگاهانه این …
ویژگی های درمانی چای بابونه
از مزایای درمانی دمنوش بابونه چه میدانید؟ این گیاه در چه زمینه های درمانی توسط متخصصین طب سنتی تجویز می شود …
تسخیر روان با اضطراب فراگیر
اختلال اضطراب فراگیر(GAD) نگرانی مداوم یا ترسی است که به رویداد و موقعیت خاصی وابسته نیست، یا متناسب با انتظار از آن …
معالجه اضطراب به شیوه های مکمل و جایگزین (غیردارویی)
اضطراب یک احساس طبیعی انسان است که هر کس در زمانی آن را تجربه میکند. زمانی که با یک مشکل در محل …