توصیه های غذایی و تقویت عضلات شکم
اگر دوست دارید عضلات شکم‌تان تقویت شود ، فقط به ورزش کردن بسنده نکنید باید علاوه بر ورزش کرذن به تغذیه هم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مقدار انسولین و تأثیر آن بر لاغر شدن و قلب و عروق
پژوهشگران کشف کرده اند در صورتیکه اشخاصی که اضافه وزن دارند در طول دوره لاغری مقد ار انسولین بالایی داشته باشند و …
در لاغری، همه چیز برعهده تنظیم زمان است
تعداد انگشت شماری از مردم به گوششان خورده است که لاغر شدن در پاییز و زمانیکه هوا رو به سردی می رود …
درجه کاردیو برای چربی سوزی؟
در این بخش علتهای پنجگانه ای داریم که بیان میکند به چه دلیل کاهش چربی، تعداد تمرین کاردیو با شدت زیاد، مفید …
برای زنان کدام دیابت کشنده تر است 1 یا 2؟
پژوهشهای دانشمندان کالج کوئینزلند استرالیا تایید کرد احتمال مرگ و میر خانمهای مبتلا به دیابت نوع 1 نسبت به آقایان مبتلا به …