انجام این کارها باعث چاق شدن شما می شود
بر اساس مطالعاتی که توسط محققان ژاپنی در خصوص سرعت غذا خوردن صورت گرفته است. به این نتیجه پی برده اند که …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
لاغر شدن در سرما
آیا میدانستید در فصل سرما هم به راحتی می توانید به چربی سوزی بدنتان بپردازید. با قرار گرفتن در معرض سرما به …
مقابله با چاقی در خردسالان
متاسفانه امروزه کودکان زیادی به چاقی مبتلا هستند. بی توجهی خانواده ها به تحرک و تغذیه سالم فرزندانشان باعث ابتلای آن ها …
رفتارهای غلط تغذیه ای پس از ترک شکر و قند
برخی افراد از مصرف شکر و قند پرهیز میکنند اما در عوض با پیروی از عادات غلط تغذیه ای باعث آسیب رساندن …
بدون استفاده از رژیم های سخت لاغر شوید!
داشتن اندام متناسب خواسته ی تمام افراد است و می تواند اعتماد به نفس شما را تا حد زیادی افزایش دهد. بسیاری …