مبتلایان به دیابت نوع دو مراقب عوارض این بیماری باشند
دیابت یا مرض قند از جمله بیماری هایی است که افراد زیادی در سر تا سر دنیا به آن مبتلا هستند. ابتلا …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
روش هایی برای اینکه بتوانید قند خون خود را اندازه بگیرید
یکی از مهم ترین اعمالی که افراد دیابتی باید به آن مسلط باشند اندازه گیری قند خون است. اندازه گیری قند خون …
رژیم تک غذایی و ارتباط آن با کاهش وزن
تا به حال از رژیم تک غذایی چیزی شنیده اید؟ هنگامی که شما یک رژیم غذایی جدید برای از دست دادن سریع …
نمک، سم سفید یا طعم زندگی
نمک، این دانه های سفید کوچک که می توانند سرخ کردنی ها را لذیذ، غذاها را خوشمزه و حتی بی مزه ترین …
10 اشتباه رایج درباره خواب که سبب بی خوابی می شوند
خوابیدن لذت بخش ترین فعالیت فیزیولوژیکی است که انسان برای حفظ سلامت خود انجام می دهد. اما برخی مواقع خواب فرد می …