اسنک سیر و عدس

عدس موجب اقرایش اسید اوریک خون می شود

عدس سرشار از ویتامین‌های گروه B، آهن و کلسیم است که فواید بسیار زیادی دارد. اما برخی افراد نباید آن را مصرف …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

با عدس چه عذاهای لذیذی می توانید تهیه کنید

دیپ عدس یکی از انواع دیپ‌های مدرن است که از ترکیب عدس با گردو، سیر و سبزیجات تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه …

رسپی اسنک سالم:سیر و عدس

دکتر سلام-این خوراک سریع  پخته می شود و مغذی است  مقدار زیادی  پروتئین دارد و سیر هم فایده های زیادی دارد با …