توصیه های روزه داری در افراد دارای سردرد میگرنی
در بعضی از ميگرن ها برخی عوامل حساسيت زا وجود دارند كه سبب بروز حملات ميگرن می شوند؛ به عنوان مثال برخی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
روزه داری در ورزشکاران
پیشرفت های علمی و صنعتی سبب شده است که بسیاری از فعالیت های روزمره که قبلا با کمک عضلات بدن و صرف …
عادات غذایی غلط در ماه مبارك رمضان
یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به دلیل تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد و یا نوشیدنی …
حذف وعده سحری چه عوارض و اثراتی بر بدن دارد؟
حذف وعده غذايی سحری منجر به افزايش زمان گرسنگی بين وعده افطار و شام تا وعده افطار بعدی گرديده ( 18 تا …
كاهش قند و فشارخون روزه داری چه اثری بر عملكرد مغز دارد؟
از آنجا كه مصرف گلوكز به عنوان يك ماده قندی ساده متعارف ترين منبع انرژی سلولی، به ويژه برای تغذيه برخی اندا …