تأثیر داروهای خاص بر افزایش وزن
افزایش وزن می‌تواند نتیجه‌ی عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی، سبک زندگی، ژنتیک و شرایط پزشکی باشد. اما یکی از عوامل کمتر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
نقش سبک زندگی در افزایش وزن
افزایش وزن یکی از معضلات مهم در جوامع امروزی است که تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، متابولیسم بدن و سبک …
دلایل افزایش وزن در سنین بالا و راه‌های مقابله با آن
افزایش وزن یکی از چالش‌های رایج در سنین بالا است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات متابولیکی، هورمونی و رفتاری …
بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
میوه‌ها منبعی حیاتی برای تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن به شمار می‌روند. انتخاب میوه‌های پرکالری و نامناسب ممکن است باعث …
۱۱ عواملی که کاهش وزن را سخت‌تر می‌کند
کمبود خواب می‌تواند باعث افزایش تولید هورمون‌های کورتیزول و انسولین شود که ممکن است منجر به افزایش وزن شود. شرایطی مانند کم‌کاری …