میوه ها و سبزیجات برای سلامتی مفیدند نه برای لاغری
معمولا، زیاد خوردن میوه ها و سبزیجات به عنوان یک شیوه برای لاغری مورد توجه قرار دارد، ممکن است یکی از علتهای …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فاجعه کم تحرک بودن ایرانیان و آخرین آمار
بالا بودن فشار خون، چاقی، افزایش وزن و داشتن رژیم غذایی نامناسب از شایع ترین علل چاقی ایرانیان گزارش شده است،در پی …
برای چاق شدن این توصیه ها را بخوانید
برای چاق شدن اشخاصی که خیلی لاغر هستند اول باید دلیل سیستمیک را بررسی کرد تا معلوم شود که مبتلا به بیماری …
برای چاق شدن سالم این 10 غذا را از یاد نبرید
زمانیکه درمورد تندرستی بحث میکنیم همه به لاغری و کم کردن کالری می اندیشند. در خیلی از موارد اشخاص میخواهند برعکس این …
برای افزایش وزن این 12 نکته را بخاطر بسپارید
وزنتان ۶۰ کیلوگرم است، هر چه هم خوشتان می آید و هر چه دم دست دارید می‌خورید، ولی هنوز نتوانستید چاق شوید! …