آشنایی با فواید شگفت انگیز دویدن بر سلامتی بدن
دویدن یکی از ورزش های می باشد که فواید زیادی روی سلامتی بدن ما دارد. این ورزش نه نیاز به هزینه دارد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ترفندهایی برای بهتر و بیشتر خوابیدن
خوابیدن، به ویژه خواب شبانه، یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین کننده سلامت شماست. بدن ما برای ترمیم بافت‌های آسیب دیده، بازیابی انرژی …
رفع کم هوشی با ورزش کردن
ورزش کردن نه تنها در سلامتی نقش زیادی دارد بلکه بر هوش هم اثرات قابل توجهی می گذارد. افرادی که از …
5 نکته در مورد حافظه که قدرت مغز را بالاتر می برد (1)
همه ی ما دوست داریم حافظه ای قوی داشته باشیم تا بتوانیم همه ی آن چیزی که می خواهیم به یاد داشته …
سکته چشم چیست؟ علل ابتلا به سکته چشم کدامند؟
بطور کلی سکته عملی است که در اثر عدم خون رسانی به اندامی خاص مانند: مغز، قلب و یا حتی چشم به …