برای افطار چه بخوریم؟
بر اساس سنت اسلامی رمضان، مقدس ترین ماه در تمام سال است. مسلمانان در سراسر جهان این یک ماه را روزه می …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
منویی مقوی مخصوص افطار
می خواهیم در این مطلب نوعی افطاری مقوی را به شما معرفی کنیم این منوی غذایی برای افراد روزه دار بهترین گزینه …
غذاهای سنگین برای بازکردن روزه
آش غذایی مناسب افطار نیست بهتر است در انتخاب شام خود بیشتر دقت کنید .از غذاهای سبک برای افطارتان استفاده کنید
رسپی سوپ با کالری کم مناسب افطار
به گفنه پزشکان و کارشناسان تغذیه، مفید ترین غذا برای افطار در ماه رمضان سوپ ها هستند چون غذای سنگینی نیستند.ولی این …
روزه داران برای سلامت جسم این توصیه ها را بخوانند
کلید شادی داشتن سلامتی است، و آنچه ما می خوریم بر سلامتی تاصیر مستقیمی دارد. اسلام مسلمانان را تشویق می کند تا به …