الیاف گیاهی

مشکلات تغذیه ای و الگوی تغذیه ای رایج

متاسفانه به مرور زمان الگوی تغذیه جامعه ما تغییر یافته و بتدریج به سمت غذاهای پر کالری، پرچرب، مواد قندی فراوان و …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

چگونه کربوهیدارت و الیاف گیاهی را به بدنمان برسانیم؟

امثال کربوهیدارت و الیاف گیاهی از جمله ماده هایی هستند که باید به بدن هر انسانی برسد اما ما نحوه ی جذب …