آیا شما هم وقتی ماهی می خورید دچار حالت تهوع می شوید ؟
بسیاری از افراد با خوردن انواع ماهی حالشان به هم می خورد و فکر می‌کنند این دل بهم خوردگی، به دلیل پرخوری …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
بررسی خواص ماهی های پرچرب برای سلامت
متخصصان تغذیه همیشه توصیه کرده اند که سعی کنید در طول هفته حداقل دو وعده از ماهی استفاده کنید ، اما بسیاری …
بهترین ماهی از لحاظ میزان امگا 3
یکی از مواد غذایی که از لحاظ ارزش غذایی در رده ی بالایی قرار دارد ، انواع ماهی ها هستند. متاسفانه خوردن …
ماهی برای مغز نیز مفید است
از خواص ماهی هرچه بگوییم کم گفته ایم. شاید جالب باشد که بدانید خوردن ماهی می تواند عملکرد مغز را تا حد …
با خواص باورنکردنی ماهی ها آشنا شوید
خوردن گوشت های پرچرب و دیر هضم در بین خانواده های ایرانی بیشتر از خوردن ماهی رواج دارد. علتش نیز این است …