فیبر چه خاصیتی برای بدن دارد؟
لوبیا،نخود فرنگی،میوه،آجیل،سبزیجات و … از موادی هستند که در آن ها فیبر وجود دارد.فیبر در کم کردن وزن اثر دارد،به کاهش کلسترول …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
14 توصیه باب هارپر برای کم کردن سریع وزن
چربی های دور شکم و شکم داشتن برای خیلی افراد مایه عذاب است و راه آن کاهش وزن است.خیلی از افراد عادی …
7 نکته طلایی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم
برای داشتن بدنی سالم و بالا بردن سطح سلامت و تندرستی لازم است تا از رژیم غذایی مناسبی استفاده کنید. یک رژیم …
میزان نرمال کاهش وزن در یک دوره زمانی چقدر است؟
افراد زیادی هستند که برای تناسب اندام و کاهش وزن رو به گرفتن انواع رژیم های غذایی می آورند. بسته به رژیم …
پستانک کودک سمی است
زمانیکه کودک بی قراری و گریه میکند والدین برای آرام کردن و ساکت کردن آن پستانک را در دهانش میگذارند و این …