5 نکته درباره آداب معاشرت در باشگاه های ورزشی
امروزه افراد زیادی برای سلامت جسم و هم چنین داشتن اندام مناسب به باشگاه های ورزشی می روند.به دلیل انجام ورزش …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چند نکته ی طلایی درباره ی باشگاه ورزشی
خانم ها و آقایانی که به باشگاه ورزشی می روند باید یک سری نکات مهم را رعایت کند پس با ما همراه …
در محیط باشگاه‌های ورزشی این برخوردها آزار دهند هستند
بعنوان مدیر یک باشگاه ورزشی، ممکن است تعجب کنید اگر میزان شکایاتی که در مورد طرز رفتار یا استفاده از ابزار و …
۲۰ پیشنهاد برای سوزاندن ۱۰۰ کالری در ۱۰ دقیقه
برخی از اشخاص به علت کارهای زیادی که دارند فرصت کافی ندارند که به باشگاه های ورزشی بروند. برای این اشخاص باید …
چرا برخی افراد از ورزش دلسرد میشوند
اگر می بینید علاقه ی خود را به ورزش کردن از دست داده اید، خیلی خود را ناراحت نکرده و نگران نباشید. …