آیا اضطراب روی جسم انسان هم تاثیر می گذارد؟
بدن و ذهن با هم تعامل دارند و معمولا اضطراب ریشه این تعامل می باشد. از نظر عصب زیست شناختی، سیستم اضطراب …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
دوره های طبیعی و قابل انتظار اضطراب در زندگی انسان
اضطراب طبیعی و انطباقی یک بخش ذاتی از رشد انسان است. لازمه گذر از مراحل مختلف زندگی تجربه اضطراب می باشد. یک …
آیا اضطراب همان ترس است؟
یک تمایز مهم و اساسی بین ترس و اضطراب وجود دارد. اضطراب نوعی سیستم هشدار دهنده است به این وسیله مغز به …
خطرات هنگام خوابیدن اطفال
هیچ وقت نوزادتان را در هنگام خواب تنها نگذارید و همیشه آن را مقابل چشمتان قرار دهید و نگذارید آسیبی در حین …
پیامدهای استراحت بیش از اندازه در حاملگی
استراحت مطلق ممكن است از چند روز تا چند ماه طول بكشد. در صورتی كه شما واقعاً خسته و بی انرژی باشید …