خوردن غذاهای نامناسب یکی از عوامل افسردگی
اگر به فست فود و یا غذاهای حاضری و فاقد ویتامین و مواد مورد نیاز بدنتان عادت دارید بدانید زمینه افسرده شدن …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سختی بیشتر،مقاومت افزون تر
کسانیکه سختی و فشار زیادی در زندگی شان کشیده اند نسبت به مشکلات مقاوم تر و استوارتر خواهند بود و ظرفیت صبر …
رواج استرس و افسردگی در میان افراد این جامعه ها
جامعه و افراد آن و خصوصیات اخلاقی رایج میان آنها از مهمترین عوامل ایجاد افسردگی در میان مردم است همینطور کم …
افراد مضطرب و این الگوهای غذایی
اغلب افراد دچار افسردگی تغذیه نامناسبی دارند زیرا افراد افسرده اشتیاقی برای غذا خوردن ندارند و این امر باعث مختل شدن …
توصیه هایی به شخص افسرده
افرادی که فست‌فودها ، نوشابه‌های گازدار و ماکارونی مصرف می کنند ،بیش از 50 درصد بیش از دیگران مستعد ابتلا به افسردگی …