بروکلی

اشتباه های رایج در تهیه سالاد / این اشتباهات را انجام ندهید!

سالاد یکی از غذاهایی است که به ذهن اکثر افراد وقتی که به فکر خوردن غذا و رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن می افتند، خطور …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

خوراکی هایی که سرشار از اسید فولیک هستند

فولات که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود یک ویتامین محلول در آب است که بسیاری از عملکردهای مهم در بدن را عهده دار است. به …

آیا می توان در دوران بارداری کلم بروکلی مصرف کرد؟

کلم بروکلی سبزی چلیپایی از خانواده براسیکا پر از مواد مغذی، آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی است، بنابراین این ماده غذایی فوق العاده با …

درمان کبد چرب / بایدها و نبایدهای غذایی برای این بیماری

بدن با هدف تامین انرژی و عایق سازی در بسیاری از مناطق خود چربی ذخیره می کند. کبد تا حدی از چربی …

جوانه بروکلی : یکی از غذاهای برتر در مبارزه با سرطان

گاهی اوقات تغییر دهنده های قدرتمند جهان در بسته های کوچک قرار می گیرند. باور بکنید یا نه ؛ این مسئله برای …