چگونه بحران افسردگی را مدیریت کنیم؟
شبنم موسوی خصال: احساسات شدید مانند ترس وغم یا سایرعلائم افسردگی مادامی که موقت باشند و در فعالیت های روزانه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
بهبود افسردگی با سونا،درست یا غلط؟
همانطور که اطلاع دارید سونا اتاقی کوچکی است با دمای کنترل شده که از چوب سرو ساخته شده است.در سونا علاوه بر …
خنده از چه بیماریهایی پیشگیری می کند
احساس شادی در پی خندیدن و بهبود حال و هوای افراد در بلندمدت هم در اشخاص سالم و هم در بیماران موجب …
افسردگی والدین و مشکلات فرزندان در دوران بزرگسالی
پدر یا مادری که دچار افسردگی بوده شاید اکنون با خواندن این مطالب افسرده تر هم شده باشد چون در اینجا تاکید …
به افراد افسرده با ایجاد این انگیزه ها کمک کنید
اگر یکی از اعضای خانواده شما حس و حال افسردگی پیدا کرده، نه او را سرزنش کنید و نه تنهایش …