بی خوابی در کمین چاق ها
کمبود خواب نیز از دیگر عوامل ابتلا به چاقی شکمی است، بدن افرادی که در طول روز کمتر از هشت ساعت می‌خوابند …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کیوی ماده غذایی عالی برای خواب
محققان دانشگاه پزشکی تایپه اثرات مصرف کیوی در خواب را مورد مطالعه قرار دادند. آنها دریافتند که خوردن کیوی به صورت روزانه …
راه حل درمانی برای فشار روانی و کارزَدگی
فقدان انرژی ونشاط ،مشکلات کاری ،فشار کاری ،استرس و اضطراب ناشی از کار ،تمامی اینها عوامل ایجاد کننده فرسودگی شغلی یا کارزدگی …