تراکم استخوانی

روش طب چینی برای درمان پوکی استخوان

طب سنتی و طب چینی که از روش های درمانی است که برای درمان و بهبود بیماری های مختلف استفاده می شود.یکی …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

ورزش عامل افزایش تراکم استخوانی در جوانی

ورزش ورزش و ورزش این جمله ای است که بارها مورد تاکید متخصصان حوزه سلامتی قرار گرفته است و مردم را در …

مراقبت بیشتر از استخوان ها در حین ورزش

ورزش های مکرر می تواند سبب آسیب های عضلانی  استخوانی مختلف در بدنتان شود افرادی که در حین ورزش به استخوان های …

ورزش های جهشی مردانه و این تاثیرات مفید

می خواهیم به تاثیرات مختلف ورزش های جهشی روی مردان اشاره کنیم این نوع فعالیت ها چه تاثیراتی روی سلامتی مردان می …

نیاز به کلسیم در سنین مختلف

کمبود کلسیم نیز از موارد شایع در کشور ما محسوب می شود. این کمبود بیشتر در خانمهای یائسه بدلیل کاهش یا عدم …