سیب زمینی سرخ شده با روغن کمتر و سبزیجات بیشتر
این ظرف سیب زمینی سرخ شده روغن زیتون کمتر و سبزیجات تازه بیشتردارد و یک غذای مغذی است اکنون دستور تهیه این …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افسردگی و چای سبز چه ارتباطی باهم دارند
پژوهشگران ژاپنی در تحقیقات خود دریافتند که اشخاص میانسال و سالمندی که هر روز چای سبز می نوشند، کمتر از هم سن …
به هورمون هایتان برسید
تغییرات هورمونی در زنان پیچیده است و اگر به خوبی کنترل نشود ممکن است ناراحتی‌های جسمی و ذهنی برای آنان ایجاد کند. …
انگور بخورید به علت زیر
پژوهشها نشان می دهند که انگور از فشار خون بالا پیشگیری نموده و سلامت قلب و عروق را تضمین میکند
داروهای خانگی برای مبارزه با افسردگی و غم
دکتر سلام – افسردگی یک اختلال شایع عاطفی است که بیش از 19 میلیون آمریکایی در هر سال به آن مبتلا می …