دستور یک رژیم برای خانمهای کارمند
در این رژیم سه نوع صورت غذا وجود دارد که بعد از تمام شدن هر دوره دوباره از اول شروع کنید.
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
در 14 روز 4.5 کیلو لاغر شوید
با این رژیم مدت 14 روز 5/4 الی 5/6 کیلو از وزن شما کم می شود. در این رژیم روزانه مجازید از …
مهمترین راه حل لاغر شدن
آیا تا به حال تصمیم گرفته اید که خود را به وزن ایده آل برسانید یا خیر؟ برای نیل به این هدف …
اگر بیشتر از 50 سال دارید و می خواهید لاغر شوید….
بخش اصلی از اضافه وزنی که در سنین بالای ۵۰ رخ می‌دهد، به علت کاهش عادات غذا خوردن سالم و فعالیت بدنی …
با حبوبات وزن خود را کنترل کنید
رژیم غذایی با پروتئین و چربی می تواند به اختلالات چاقی منجر شود و چاقی نیز به های قلبی منجرمی شود.کربوهیدرات ها …