رابطه خوردن پروتئین بالا با تقویت متابولیسم بدن
از سه ماده مغذی درشت، پروتئین برای کاهش وزن و ساخت عضلات مهم تلقی می شود. بدن ما برای ترمیم سلول ها و ساخت سلول های جدید روزانه به مقدار …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افزایش متابولیسم و چربی سوزی بیشتر
برای افزایش متابولیسم بدن بهتر است از برخی روش های تغذیه ای کمک بگیرید تا موجب ایجاد احساس سیری در بدنتان شوید. …
کاهش وزن با مصرف دارچین
دارچین نوعی ادویه است که ارزش غذایی بالایی دارد و برای طعم دهی به مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.پژوهشگران در …
5 غذای زمستانی برای ا فزایش متابولیسم
دکتر سلام –سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین یکی از سالمترین غذاهای آب و هوای سرد است. فیبر، ویتامین B و منیزیم، …
چگونه به تقویت متابولیسم کمک کنیم؟
این مشکلی است که هر روز از بیماران تناسب اندام می‌شنوم. عموما بیماران ، از آنچه که فاکتور MD یا اختلال کارکرد …