هنگام غذا خوردن بخندید!
محققان به تازگی متوجه شدند لبخند و شادبودن هنگام صرف غذا باعث هضم راحت آن و رفع مشکلات روده ای و نفخ …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فرار از بیماری های مزمن با این کار ساده
بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان و دیابت بیماریهای مزمنی هستند که شما به آسانی و با آرام خوردن غذا می توانید ازابتلا …
منفعتهای آهسته غذا خوردن
شما بارها از پدرومادر یا مادربزرگ و پدربزرگ خود شنیده اید که به شما می گویند آرام غذا بخورید. شما ممکن است …