تنش

ارتباط اضطراب با بدبینی

  برای درمان و کنترل اضطراب ابتدا باید افکار خود را مدیریت کنید و از شدت یافتن اضطراب و استرس خود پیشگیری …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

درمان خودآزاری و خودزنی کودک

وقتی کودک به اوج پرخاشگری میرسد و رفتارهای خشن مانند خودآزاری یا خودزنی نشان میدهد وظیفه والدین چیست چگونه باید با این …

بحث کردن افراد مختلف

  جر و بحث در چه شرایطی امکانپذیر است افرادی که مدام مشاجره و دعوا می کنند چه هدفی از این نوع …

اضافه وزن در محل کار

هرگز در محیط کاری تان پرخوری نکنید و در حین کارکردن خوراکی های مختلف میل نکنید این امر باعث چاقی و اضافه …

تب خود مدل پنداری و این پیامدها

متاسفانه امروز تب شبکه های اجتماعی بسیار بالاست و کاربران با قراردادن تصاویر سلفی از خودشان همانند مدل های لباس و مانکن …