دانستنی های ضروری درباره ویتامین D
ویتامین D از جمله ویتامین های محلول در چربی است که سبب استحکام بخشی به استخوان ها و رشد بیشتر آنها را …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
گرفتن 5 تا 10 دقیقه آفتاب در روز ضروری است
آفتاب یکی از ارکان مهم حیات بر روی کره زمین است. آفتاب سبب می شود تا گیاهان رشد کنند و اکسیژن مورد …
کاهش این ویتامین حیاتی و علائمش
چه علائمی در بدن خبر از کمبود ویتامین Dمی دهند و با توجه به چه علائمی می توانیم این امر را بفهمیم …