این ویتامین‌ها را بخورید؛ لاغر بمانید
باید آگاه باشیم که برخی از ویتامین‌ها در کاهش وزن و پیشگیری از چاقی تأثیرگذار هستند. این ویتامین‌ها برای جلوگیری از پرخوری …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
14 راه ساده برای جلوگیری از پرخوری
خوردن بیش از حد و دریافت کالری زیاد در طول روز از عادت های رایج است که ترک آن بسیار سخت است. در حالی …
توصیه های مفید برای مقابله با پرخوری
پرخوری پیامدهای ناگوار زیادی برای سلامتی مان در بر دارد. از جمله عوارض آن می توانیم به چاقی و ابتلا به امراض …
مقابله با پرخوری با کنترل احساسات
برای مقابله با پرخوری می توانید از روش های تاثیرگذار در این زمینه کمک بگیرید و مانع ایجاد این عارضه در بدنتان …
پیشنهاداتی برای پرخورها
دست از غذا کشیدن امری ضروری برای افراد پرخور است این افراد که توانایی کنترل اشتهای خود را ندارند باید از روش …