با این کار اندروفین در بدنتان ترشح کنید
خنده باعث کاهش استرس و تنش روانی و همچنین باعث کاهش درد میگردد.
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خندیدن امری ضروری برای سلامت شما
ایا از تاثیر خنده در سلامت و شادابی تان خبردارید؟می دانستید خندیدن خطر الزایمر را در پیری از بدنتان دور می کند …
5 منفعت خندیدن
این ضرب المثل معروف را از دوران کودکی شنیده ایم که میگویند “خنده بهترین دارو است ” ، در این بخش دلایلی …
با ورزش از سکته و فشارخون دورشوید
معمولا بسیاری از افراد از ورزش دوری میکنند و آنرا جزو عوامل اصلی نمیدانند در صورتیکه ورزش بسیاری از بیماریهارا از انسان …